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현재의 타이마사지는 19세기 태국 왕국에서 행해지던 마사지 및 전통 치료 행위와 가장 가깝다고 할 수 있습니다. 스웨디시마사지는 근육을 완화시키고 몸의 피로를 해소시키는 대표적인 마사지 방법 중 하나입니다. 주로 발, 다리, 등, 어깨, 팔, 손가락, 머리 등의 부위에 적용되며, 몸의 통증을 완화시키고 긴장을 풀어줍니다.


마찰법은 마사지를 시작하거나 마무리할 때 많이 쓰이는 기술입니다. 손바닥을 펴고 손가락을 뺀 상태에서 근육과 피부 표면을 만듭니다. 쓰다듬고 쓰다듬어 마사지하는 방법으로 마찰법과 동일하게 신체의 모든 부위에 적용할 수 있는 가장 손쉬운 방법이라고 할 수 있습니다. 신체의 조직이 단단해지는 것을 풀어주어 조직의 유착관계를 해소하고요.


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